In Zeiten wie diesen sind es oft trostspendende Zitate inspirierender Frauen und großartiger Männer, die uns Mut machen. Egal ob du gerade aufbauende Worte brauchst, um schwere Zeiten zu überstehen, oder Sprüche suchst, die den Kampfgeist wecken: Hier findest du 50 kluge Zitate. Teile sie mit deinen Kindern oder einer Freundin, die gerade gegen eine Krankheit kämpft. Schenke Trost, Mut und Zuversicht oder verfasse einfach selbst einen süßen Text zum Aufmuntern.
Du kennst jemanden, dem es aktuell nicht gut geht? Fehlt es dir momentan selbst an Kraft und Mut? Du bist nicht allein! Und genau das sagen auch die folgenden wunderschönen Zitate aus.
„Drei Wünsche: Die Gabe, nie zu vergessen, was du warst, den Mut, das zu sein, was du bist, die Kraft, das zu werden, was du sein möchtest.“ (Jochen Mariss, Autor)
Aufbauende Sprüche Und Zitate, Die Mut Machen Und Motivieren |
„Ich fühle mich sehr abenteuerlustig. Es gibt noch so viele Türen, die zu öffnen sind, und ich habe keine Angst, dahinter zu schauen.“ (Elizabeth Taylor)
„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Kleinigkeiten verglichen mit dem, was in uns liegt.“ (Henry Stanley Haskins, Autor)
Du möchtest einem Mitmenschen Zuversicht und Selbstvertrauen schenken? Warum ihm oder ihr nicht eine hübsche Karte mit einem der folgenden Zitate schicken? Allein zu wissen, dass du gedanklich bei deinem Herzensmenschen bist, sollte ihn dazu befähigen, Berge zu versetzen.
Wünsche Zum Geburtstag
„Willst du das Große groß vollbringen, musst du der eignen Kraft vertrau’n. Musst du im kühnen Weiterringen, nie seitwärts, immer vorwärts schau’n!“ (Louise Otto-Peters)
„Ein Vogel hat niemals Angst davor, dass der Ast unter ihm brechen könnte. Nicht, weil er dem Ast vertraut, sondern seinen eigenen Flügeln. Verliere nie den Glauben an dich selbst!“ (unbekannt)
Leichtfertig aufzugeben ist keine Option. Denn du kannst so viel erreichen, wenn du an dich glaubst und in den entscheidenden Situationen die Zähne zusammenbeißt. Diese Sprüche wappnen dich für die nächste Herausforderung in deinem Leben!
Schöner Spruch Zum Mut Machen
Manchmal hat frau das Gefühl, alle Energie in den Wind geschossen zu haben. Du hast eine lange, ermüdende Durstphase hinter dir, fühlst dich kraftlos und hast keine Zuversicht mehr? Dann sind diese motivierenden Sprüche für dich.
Du hast einen neuen Job? Im Beruf geht dir aktuell die Puste aus? Du kommst mit einem Projekt nicht voran? Nicht verzagen, diese wundervollen Zitate von cleveren Frauen und Männern werden neue Kraft und Stärke in dir freisetzen.
„Mit etwas Geschick kann man sich aus den Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, eine Treppe bauen.” (Robert Lembke, deutscher Journalist und Fernsehmoderator, 1974)
Kraft Sprüche, Die Mut Machen
Du stehst vor einer neuen Herausforderung? Prima! Nutze die Chancen, die das Leben dir gibt. Denn verlieren kannst du doch eigentlich nur, wenn du Chancen nicht ergreifst – oder? Lass dir von folgenden Zitaten Mut zusprechen:
„Leben wird nicht gemessen an der Zahl von Atemzügen, die wir nehmen; sondern an den Momenten, die uns den Atem nehmen.“ (Maya Angelou)
Zum Weiterlesen: Du bist jetzt motiviert, deine Themen anzugehen? Wir verraten dir hier, wie du deine Ziele smart definiert. Und hier erfährst du, wie du gute Entscheidungen triffst. Just do it!
Kraft Gebende Sprüche: 140+ Sprüche Und Zitate Für Mut Und Kraft
Saskia Weck hat Germanistik und Geschichte studiert, bevor sie zum Finanzjournalismus fand. Sie ist seit sieben Jahren als Redakteurin tätig und schreibt seit 2021 für . Saskia ist begeisterte Investorin und stürzt sich liebend gern auf alle Themen rund um „Geld und Familie“, Karriere, Steuern und Altersvorsorge.
Um dir den bestmöglichen Service auf unserer Webseite zu gewährleisten, verwenden wir verschiedene Cookies. Wenn du damit einverstanden bist, klicke bitte auf Akzeptieren. Du kannst deine Entscheidung jederzeit widerrufen. Alle Infos findest du in unserer Datenschutzerklärung.Ob im Privatleben oder in der beruflichen Laufbahn – jeder von uns, ohne Ausnahme, macht im Leben mindestens einmal eine schwere Zeit durch.
„Du kannst den Sturm nicht beruhigen.Du kannst versuchen, selbst ruhig zu bleiben. Warte, bis der Sturm vorüberzieht, denn nach jedemSturm folgen wieder sonnige Zeiten.“
Geburtstagssprüche: Außergewöhnliche & Originelle Geburtstagsgrüße
„Am Ende wird alles gut werden, und wenn es noch nicht gut ist, dann ist es noch nicht am Ende.“ (Quelle nicht eindeutig, oft Oscar Wilde zugeschrieben)
„Positiv zu denken bedeutet nicht, dass man immer glücklich und zufrieden sein muss.Es bedeutet, dass man auch an schwerenTagen weiß, dass es wieder bessere Tage geben wird.“
„Oft muss man stark sein, wenn manetwas verändern möchte. Aber noch stärkermuss man sein, wenn man akzeptieren muss, wie es ist, oder warten muss, bis es vorüber ist.“
Sprüche Der Hoffnung Und Zuversicht
Selbstvertrauen und Mut „gehen Hand in Hand“. Je mehr man an sich selbst glaubt, sich selbst vertraut und zutraut, desto mutiger stellt man sich auch herausfordernden Situationenund Lebensphasen.
REFERENZ: Übungen aus dem Downloadpaket„Selbstbewusst, selbstsicher, stark“werden u. a. von der KLINIK SGM LANGENTHAL (Psychotherapie/Psychosomatik) genutzt– zur Unterstützung der Patienten beim Erlangen von mehr Selbstbewusstsein im Alltag.Hilfe zur Selbsthilfe:
Sollten Sie vor einer schweren Herausforderung stehen oder sich in einer belastenden Phase befinden, finden Sie im Folgenden eine Sammlung mit aufmunternden Sprüchen und Zitaten. Wählen Sie Ihre Favoriten, dann werfen Sie immer wieder einen Blick auf Ihre ausgewählten Worte. Dies kann ungemein Kraft spenden.
Beliebte Aufmunternde Sprüche, Die Mut Machen
Auch eine Möglichkeit: Sie schreiben den entsprechenden Text auf einen Haftzettel und platzieren diesen gut sichtbar an einer Stelle, an der er Ihnen mehrmals am Tag ins Blickfeld kommt.
Vielleicht wollen Sie einem lieben Menschen Mut machen, ihn aufbauen und motivieren, weil er gerade eine schwierige Zeit durchlebt. Schon mit wenigen aufbauenden Worten – z. B. zwischendurch per E-Mail, WhatsApp übermittelt – können Sie viel bewirken.
Wenn du gerade eine schwere Zeit durchmachst, bedenke Folgendes: Deine jetzige Situation ist nicht das Ende deiner Reise. Es kommen noch so viele schöne Tage, die dir wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern werden!
Kraftgebende Sprüche Und Zitate Für Mut, Hoffnung & Zuversicht
Dein wahres Vertrauen in den Lauf deines Lebens zeigt sich darin, dass du die Dinge nicht mehr mit „gut“ oder „schlecht“ bewertest, sondern dass du sie mit Gelassenheit so sein lassen kannst, wie sie sind.
Irgendwann wird alles Sinn machen. Also lache jetzt über deine Verwirrung, überstehe die Tränen, sei stark und denk daran: Alles hat einen Grund.
Schließe ab mit dem, was war, sei glücklich mit dem, was ist, und offen für das, was kommt. Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede.
Die 20 Besten Mutmachsprüche Für Kinder
Krisen sind Angebote des Lebens, sich zu wandeln. Man braucht noch gar nicht zu wissen, was neu werden soll. Man muss nur bereit und zuversichtlich sein.
Ein ganzes Meer voll Wasser kann ein Schiff nicht zum Sinken bringen, es sei denn, es kommt in das Schiff hinein. Ähnlich kann die Negativität der Welt dich nicht kaputt machen, es sei denn, du lässt sie in dich hinein.
Wenn du durch eine harte Zeit gehst und alles gegen dich zu sein scheint, wenn du das Gefühl hast, es nicht mehr eine Minute länger zu ertragen, GIB NICHT AUF, weil dies die Zeit und der Ort ist, wo sich die Richtung ändert.
Mutmach Sprüche » Die 50 Schönsten Mutigen Sprüche
Wenn eine verzweifelte Situation ein besonderes Können erfordert, dann bringt man dieses Können auch auf, obwohl man vorher keine Ahnung davon hatte.
Eine Frau hatte ihren Job verloren, ihre Beziehung ging in die Brüche, sie wurde krank. Und nichts von dem, was sie sich in den letzten Jahren so sehr gewünscht oder erträumt hatte, hat sich erfüllt. Sie hat sich nach richtigen Freunden gesehnt, nach etwas Glück, nach finanzieller Sicherheit – nach all dem, was andere Menschen in ihrem Umfeld offensichtlich hatten, wie sie immer wieder feststellen musste.
Nun war der Punkt erreicht, an dem sie nicht mehr weiterleben wollte. Aber bevor sie sich vollkommen aufgab, suchte sie einen alten, weisen Mann auf, der schon zahlreichen anderen Menschen mit seinen Ratschlägen geholfen haben soll. Sie fragte ihn:
Sprüche: 20 Zitate, Die Mut Für Einen Neuanfang Machen
„Siehst du den Bambus und den Farn? Die Samen beider Pflanzen habe ich am gleichen Tag in die Erde gegeben. Ich habe für ausreichend Wasser und Licht gesorgt. Und schon nach kurzer Zeit wuchs der Farn aus dem Boden. Er gedieh prächtig. Hingegen vom Bambus war nichts zu sehen. Trotzdem gab ich nicht auf.
Der Farn wuchs weiter wunderbar. Vom Bambus war auch im zweiten Jahr noch nichts zu sehen. Ich gab nicht auf und pflegte weiter den Farn und die Stelle, wo ich den Bambussamen in die Erde gab.
Im sechsten Jahr schließlich kam ein kleiner, unscheinbarer Bambustrieb aus dem Boden. Ich hatte ihn fast übersehen. Und schon nach wenigen Monaten hatte er die beachtliche Höhe von über zehn Metern erreicht.
Verstecke Dich Nicht
Sechs Jahre hat es also gedauert, bis er ausreichend starke Wurzeln gebildet hatte und an die Oberfläche kam. Und dann ging es schnell.
Auch wenn du auf deine vergangenen Jahre zurückblickst und keinen Erfolg hattest und nur gekämpft hast – in Wirklichkeit sind dir in dieser Zeit Wurzeln gewachsen, so wie dem Bambus. Gib nicht auf! Deine Zeit wird kommen. Vergleiche dich nicht mit anderen, denn du hast DEINE Bestimmung – so wie der Farn eine andere hat als der Bambus. Du wirst noch wachsen.“
„Genau. Hab Geduld, auch wenn dir das nicht leichtfällt. Gib dir einfach die Zeit, die du brauchst und wachse auch du so hoch wie es dir eben möglich ist. Es wartet noch viel Gutes auf dich.“
Sprüche Zum Thema Mut Und Mutig Sein
Wohl jeder von uns erlebt hin und wieder ein größeres Missgeschick oder ein Unglück und hadert deshalb mit seinem Schicksal. Aber was wir als Unglück oder Pech empfinden, stellt sich im Nachhinein gelegentlich als großes Glück heraus. Das will uns wohl auch diese Taogeschichte aus dem alten China sagen:
In einem armen Dorf lebte ein Bauer. Er galt als reich, denn er besaß ein Pferd, mit
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